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留学生“续命法则”:孜孜不倦熬夜,勤勤恳恳养生

 北美留学生日报    2020-10-15   [原文]




现在的年轻人,表面有多嗨、背地里就有多养生。特别是被网课“困住”的当代留学生,日夜颠倒的作息带来的不仅是黑眼圈,还有快要垮掉的身心...


@小橘子:

每天凌晨四点爬起来上课,白天补多长时间的觉还是提不起精神,而且稍微有点动静就醒根本睡不安稳。上课网也卡、总是断断续续的,还得时刻准备着被教授cue到,头要炸了...

@Rickkky-807:

这一届留学生真的好累。读不完的reading,每天长时间盯着电脑屏幕眼睛都要瞎了,最近还开始疯狂掉头发爆痘

我妈总是吐槽我,不到20岁,年纪轻轻的小姑娘,身体素质还不如她。


种种迹象都让我们意识到:健康与年龄无关,更不是一件嘴上说说的小事。

为了捍卫最后的发际线以及胶原蛋白,养生必须被提上日程!!除了面膜精华保健品泡脚桶等外在辅助,内调也不能少。

蜂蜜水必须安排起来! ?

特别是女生,早晚一杯蜂蜜水真的可以说是最简单便宜高效的养生小tip了。

蜂蜜中丰富的营养物质对恢复疲劳很有作用,疫情下长时间在家又被迫日夜颠倒的留学生,身体很容易出现亚健康/体质虚弱状态,坚持食用蜂蜜能有效提高免疫力。

此外,蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,睡前服用还可以改善睡眠质量




小伙伴们注意啦

留学生好物馆来咯


今天为大家带来了2款养生商品

  毕竟身体才是本钱 


(目前仅限国内地区下单哦)




为了方便国内外留学生

提升生活幸福感

日报全新开设了【留学生好物馆】

每一期上新都有特惠福利


好吃的好喝的好玩的好用的

尽在留学生好物馆

-1-
? 新西兰进口内确柠檬蜂蜜 ?

新西兰作为蜂蜜大国世界闻名
品质优良 种类也非常多

今天为大家挑选的
这款nature being柠檬蜂蜜

可以冲水
也可以代替沙拉酱直接涂抹食用

吃起来口感非常绵密顺滑 
甜而不腻 味道超级棒 强烈推荐!

日报君习惯在冲泡蜂蜜时加一片柠檬
这款柠檬蜂蜜直接省去了这步
原价128元/ 1罐
留学生好物馆限时优惠只要88元
并且!买一赠一!

现在购买加赠蔓越莓蜂蜜口味
相当于每罐仅需44元
蔓越莓的营养价值对女孩子非常好

⚠️ 特惠活动截至10月16日晚24点
结束后恢复原价 千万别错过啦

-2-
? 诺斯凯其(Nosscach)电热水壶? 

贴心的日报君
还给大家安排了蜂蜜水的buddy热水壶
养生combo安排起来

诺斯凯其的这款家用电水壶
由加拿大设计师设计
中国元素与欧洲设计理念完美融合

品质保障的同时颜值非常能打
天空蓝 少女粉 皓月白 
3种颜色可选哦
原价399元/ 1个
留学生好物馆限时优惠只要199元

⚠️ 特惠活动截至10月16日晚24点
结束后恢复原价 千万别错过啦





好物馆热销商品推荐
re


 -1- 
亚利桑那 ice tea ? 

?75元/680ml*6罐

应该没有留学生没喝过Arizona系列吧??
便宜大罐又好喝!
日报君每次都成箱成箱地往家里囤

除了经典的冰红茶和绿茶口味
还有芒果樱桃西瓜等


 -2- 
? 是拉差(SriRacha)辣椒酱 

?28元/1瓶240g

是拉差辣酱
在美国绝对是家喻户晓的存在

在外国人眼中
这是一款驾驭在食物链顶端的万能酱料
拌面拌饭炒菜抹面包 咋搭配都行


一年卖2000万瓶 年收入8500万美元
不是因为它只能卖2000万瓶
而是因为它“一年只生产2000万瓶

很多留学生也逐渐适应
并爱上了这个甜甜辣辣的味道


 -3- 
?  星巴克doubleshot 

?55元/228ml*6罐

想喝星爸爸又懒得去门店
doubleshot了解一下
易拉罐装 小巧又方便
 
清晨来一罐 唤醒沉睡的脑细胞
半夜上网课 也能保持头脑清醒

4种口味的甜度对比
焦香玛奇朵>黑醇摩卡>经典浓郁>美式

小伙伴们可以根据自己的喜好
进行下单


未来大家还希望

留学生好物馆上架什么商品


欢迎在评论区留言

???


我们下次上新再见咯~



*以上内容发布于公众号:北美留学生日报,不代表本站赞同其观点。

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