奥尔巴尼（Albany, NY）位于纽约州东部，为纽约州州府，奥尔巴尼县（Albany County）县治，常住人口约30万，是纽约州府都会区（Capital District）的核心城市，都会区第二大城市为通用电气诞生地斯克内克塔迪（Schenectady），第三大城市为“山姆大叔”的故乡特洛伊（Troy），都会区人口约110万。
奥尔巴尼位于哈德逊河（Hudson River）上游，从地理上看，奥尔巴尼处于几个大城市之间，交通十分方便：沿着90号州际高速公路往东3小时车程可到波士顿（Boston），沿着84号高速公路往南3小时车程即到纽约（New York），这三个城市几乎构成了一个等边三角形。
奥尔巴尼是奥尔巴尼原为荷兰人建立的贸易站，1797年成为州府。随着1825年连通哈德逊河和伊利湖（Lake Erie）的伊利运河（Erie Canal）开航，迅速成为兴旺的航运中心，城市工商业得到较快发展。
纽约州议会大厦（New York State Capitol）是美国少数几个没有圆顶的州议会大厦之一，1899年完工时，耗资2500万美元，是当时耗费最贵的州府大厦。议会大厦带有古典罗马风格，大厦内各种雕塑、壁画比比皆是。特别值得一提的是大厦西边的楼梯，被称为“百万美元楼梯”，约600名雕刻人员在楼梯的柱子上雕刻了77位著名人物的雕像，其中包括华盛顿、林肯、汉密尔顿、杰斐逊、富兰克林、格兰特将军、斯托夫人、哥伦布、惠特曼和巴顿将军等。除此以外，楼梯扶手等处还雕刻着许多不知名的人物以及动物、鸟类和水果等，栩栩如生，十分精致。
奥尔巴尼平均气温：